「開車太快、走路太慢、騎單車腳太酸」。有了電動輔助自行車，讓整趟旅程可以更深入的貼近當地文化，到平常較少遊客的景點旅遊。由交通部觀光局花東縱谷國家風景區管理處推出兩天一夜的行程，不僅輕鬆遊讀花東、也能親近大自然，享受放鬆的慢遊旅行。兩天一夜的行程豐富卻不緊湊，走進太巴塱部認識阿美族的文化、親自橫跨歐亞板塊和菲律賓海板塊的交界處、聆聽台灣黑熊的故事並親自走讀進入他們生活的山林、單車騎乘在大農大富享受大自然的擁抱。豐富的行程值得你來參加，緊繃的生活適時按下暫停鍵，充飽電後再重新出發。
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第一天行程介紹
10:00 光復火車站集合、取車
10:30 電輔車騎行∼太巴塱部落走讀
12:00 午餐_太巴塱紅糯米生活館∼紅糯米風味餐
13:30 馬佛陶窯∼阿美族傳統陶器欣賞
14:30 單車走讀+森林野餐∼大農大富平地森林園區
16:30 返程騎乘前往光復火車站、還車
17:05 搭乘台鐵前往玉里火車站(普悠瑪 326 班次)
17:32 抵達玉里火車站
18:00 住宿_山鄰山林青年文旅、台糖花蓮觀光糖廠或等值住宿
18:30 晚餐(自理)
集合取車-太巴塱部落走讀
▼剛出火車站就看到一整排的電動輔助自行車排排站好迎接著我們，莫名的感到一股熱血沸騰XD
補充說明：「電動輔助自行車（簡稱電輔車）」必須要有腳的踩踏，才能有電力輔助。「電動腳踏車」則是全靠電力。
▼如果你也跟我一樣喜歡騎腳踏車但又怕太累，那肯定不能錯過這個行程！皆是用「電動輔助自行車」，踩一步大概就會走5公尺真的超級省力。有附一瓶水、雨衣、安全帽
▼也會有導遊帶我們一起騎，他們都是原住民，真的超級可愛又熱情XD
▼好像常常聽到 「太巴塱」 這個地名，後來才知道原來是是阿美族部落。
騎車第一站會經過太巴塱國小，已經有建校超過百年的歷史。原本就叫做太巴塱，但後來歷經多次政治更迭了也改名了許多次，最後在族人及校長的努力下，才終於重新改回太巴塱國小。
▼太巴塱在原住民語又叫做「白螃蟹」，據說以前太巴塱這裡有許多白螃蟹，所以才會將這裡以Tafalong命名。也因此在這間學校的各個角落都可以看到許多螃蟹，相當可愛
▼外牆也保留了許多傳統阿美族的圖騰畫作
太巴塱紅糯米生活館
▼太巴塱部落因海岸山脈有肥沃的沖積土壤，黏度高很適合種植紅糯米，因此也成為了全台唯一紅糯米的主要產地。太巴塱紅糯米生活館 不僅提供了最道地的原住民料理，也有提供一些DIY的課程可以讓遊客自己動手玩。餐廳內的燈罩是用原住民的竹編補魚器改制而成，相當有特色
▼剛入座就看到已經升起的火堆，好有氣氛！
▼前面擺放了許多野菜，不禁讓人開始期待接下來的餐點。
▼第一道沙拉：裡頭各種新鮮蔬菜搭配赤蔥柚子醬，酸酸甜甜超級開胃。右邊這個長得很像南瓜的菜叫做車輪瓜 ，還是第一次吃到！沒想到超級苦XD
▼第二道是清炒蔬菜，簡單的調味更能吃出新鮮蔬菜的香甜。好喜歡這個蕨類脆脆的口感
▼接下來就是重頭戲主角登場：紅糯米！！吃起來相當軟Q鬆軟，而且紅糯米富含營養價值：含維他命A、E、胡蘿蔔素、蛋白質等。編織的竹盤再放上一片葉子，餐點放在葉子上看起來就很有野味。這樣特別的擺盤是都市餐廳很少會看到的
▼主餐酒釀馬告雞排超級好吃！！肉質軟嫩不乾柴搭配原住民的特色調味，天阿～太愛了。一旁的鹹豬肉片很下飯，豐碩的油花在咬下去那瞬間釋放，再搭上洋蔥絲相當對味。附在一旁的麻辣炒花生香氣十足會涮嘴
▼發現原住民料理都很喜歡將食物放在葉片上XD 看看這個剖面就知道煎蛋相當厚，裡面還加入許多切碎的蔬菜。南瓜紅蘿蔔煎餅表面還撒上些許的美乃滋醬，吃起來甜甜的
▼用木柴生火煮菜，將各種蔬菜丟入大鍋中煮，再一碗碗分裝給大家。是一道富含營養價值的湯，不過這個菜也吃起來苦苦的><
▼最後還有飯後甜點。太巴塱紅糯米生活館是這次行程中我最喜歡的一餐，沒想到原住民料理這麼好吃！
馬佛陶窯
▼馬佛社區在60年代至70年代此處曾有數家磚窯場，有悠久的製陶歷史。
▼運用在地肥沃的土壤來提煉成製陶或作為釉料的原料
▼現今馬佛社區為了生態永續，打造上百間蝙蝠屋。由於馬佛社區環境好，成為許多蝙蝠的棲息地。他們發現蝙蝠晚上可以吃掉許多昆蟲，對有機農耕非常有幫助，因此積極推動蝙蝠屋
▼現場有許多陶藝品
▼牆上也掛滿了陶藝
▼屋子裡面就是燒窯的地方，也可以報名他們的陶藝課程
大農大富平地森林園區-森林野餐
▼這大概是兩天一夜中我最喜歡的行程了！野餐墊都已經鋪好也擺設好輕食。而且野餐地點還有屋頂，夏天也不會因為過度熱情的太陽導致太熱而打壞野餐興致。在石頭地上野餐其實滿涼爽的，比起在草地野餐小蟲也比較少
▼下午茶輕食包含：香蕉飯、 蜜香紅茶、布列塔尼酥餅、還有堅果塔。 特別喜歡他的布列塔尼酥餅，用部落裡的馬告製作並用減糖配方，吃起來不甜膩。搭配六十石山的蜜香紅茶，茶香豐腴溫潤
▼在這裡真的愜意舒服到好想坐著一下午發呆滑手機～真的有種不想離開的感覺>< 享受輕食、聽大自然的蟲鳴鳥叫，連心情都放鬆了下來
▼平常遊客來的話會提供野餐籃，輕食和野餐墊都會放在裡面～可以自己在指定野餐地找喜歡的位置。有了野餐籃更有野餐的儀式感，拍照起來也好可愛啊
大農大富平地森林園區-單車走讀
▼大農大富是台灣第一座平地森林園區， 佔地遼闊有豐富的自然生態，一年四季都有不同的面貌，據說每年的螢火蟲季更有大批旅客前來觀賞。園區設有自行車道，可以騎車進入山林中享受大自然的擁抱
▼園區內有許多裝置藝術，其中在門口附近的「蟻窩」更是必拍景點
▼外觀設計的的確就像是螞蟻的家一樣，超級可愛
▼蟻窩內販售一些農產品還有手工藝品
▼從蟻窩望出去，遼闊的大草原盡收眼底
▼楓杜鐵馬道是我覺得大農大富裡最美的一條路，大概是我來騎五遍都願意！太像電影場景了，大家都忍不住停下來拍照
▼兩旁筆直的樹林超美，如果秋天來黃澄澄的樹葉一定又是不同感覺。夏天的樹葉一片綠意盎然，好像龍貓會從遠方走出來一樣XD 這裡真的太好拍拉！
▼騎電動輔助自行車省力又輕鬆，享受微風輕拂在肌膚上的悠然。用雙眼紀錄花東縱谷的美，感受大自然帶給我們的感動。可惜那天去是陰雨天，如果天氣好的時候來一定會更漂亮！剛好給自己一個再訪的理由了XD
▼遼闊的山脈讓人看了心曠神怡，煩惱也都暫時拋到九霄雲外。心靈也被大自然這片美景療癒了
台糖花蓮觀光糖廠
▼花蓮糖廠最早可以追朔到日治時期，台灣的蔗糖在早期一直都是重要的經濟產物，所以這裡一直是東部主要製糖場。之後由台糖接手，在民國91年漸漸轉型成為觀光糖廠。來到糖廠這根巨大煙囪可是必拍標誌！
▼花蓮糖廠大家肯定都來過，不過應該很少人有機會看到內部製糖的工廠吧！參加這個旅行團可以深入內部，一窺製糖場的秘密，覺得很新奇有趣
▼還有專人解說製糖流程
▼甘蔗從工廠壓榨出來後的蔗糖會儲存在這個巨型「糖蜜儲存槽」，現場看真的超級大
▼來到糖廠絕對、肯定、必定是要來吃一支冰！沒吃等於沒來過（就是如此浮誇XD）天氣好的時候邊吃冰邊悠閒看水裡的魚游來游去很愜意
▼熱銷第一名的紅豆牛奶冰，奶香十足不膩口，配上煮到軟透的紅豆泥真的很搭。簡單樸實的美味，第一名當之無愧拉～右邊的醉香冰淇淋也很好吃，不會太甜膩
山鄰山林青年文旅住宿 （或同等級住宿）
▼住宿是位在玉里的山鄰山林青年文旅 ，和無印良品團隊一起設計的裝潢，簡單、清新的文青風，顛覆背包客棧總是要睡上下舖的刻板印象，獨立的單獨空間甚至一晚最便宜不到$1000！CP值很高。詳細住宿介紹點我
第二天行程介紹
08:00 美味早餐
08:50 集合出發
09:00 電輔車騎行∼玉里小鎮騎乘導覽
11:00 東部臺灣黑熊教育館∼黑熊生態紀錄片欣賞
12:00 午餐_玉里美食(自理)
13:30 南安瀑布
14:30 瓦拉米步道
17:00 返回玉里火車站，結束 2 日遊行程。
玉里小鎮騎乘導覽
▼吃完早餐就開始騎腳踏車拉～第一個會先到玉里天主教堂，許多當地居民都會來這裡做禮拜
▼接著會到玉里神社，要不是參加這個行程還真沒想到台灣竟然會有這麼日本味的地方耶！看到這個鳥居真的有種秒飛到日本的既視感。此神社建立於日治昭和3年。看看這個鳥居竟然還有一個腳插在民宅裡XD景象相當特別。導遊說神社的中間都是給神走的，人只能走兩旁，看來大家都不在乎（哈哈～
▼入口處有個表忠碑，這是布農族和日本人打戰時悼念死掉日本人的紀念碑
▼階梯爬完會來到第二個鳥居，柱子上的字樣因為後來政府「去日化」的政策，所以將日本人留下來的字磨掉
▼這裡看起來真的就很有日本的感覺，兩旁有石燈籠。玉里神社共有17座石燈籠，上面的字樣一樣因為去日化的政策都被磨掉了
▼這裡就是玉里神社的本殿，可惜現在已經傾倒荒廢了。只能看照片想像當初的景象
▼離開玉里神社繼續騎腳踏車，一路在鐵馬道上騎起來都相當輕鬆且安全。這裡是「歐亞板塊與菲律賓海板塊交界帶」。在這裡可以輕鬆一腳站一個板塊上，現場地板也很貼心做好絕佳拍照地點指示，肯定要來拍張照。沒想到亞洲唯一的板塊交界處就在玉里！滿值得來的景點
▼台灣島的形成就是因為菲律賓海板塊以及歐亞板塊的相互擠壓，直到今日都還在持續進行中喔。看到大自然的壯闊忽然覺得人類實在很渺小。下面秀姑巒溪
▼可惜天空不作美拉><
黑熊教育館
▼黑熊是台灣唯一的原生熊類，具有獨特的生態、保育和文化價值，其存續不只攸關此物種於本島的保存，更代表森林生態系的完整性和整體生物多樣性的保護。解說員用影片分享在南安瀑布發現一隻和媽媽不小心走散的小熊，費了相當多的精力及時間才將小熊又重新融入回歸自然。
南安瀑布
▼接下來就是帶我們實際走訪發現走失小熊的地方。這片山林不僅是遊客的旅遊景點，更是台灣黑熊及許多動物的棲息地。甚至一下車就看到一隻獼猴急匆匆地跑過去XD 要欣賞南安瀑布其實超好抵達，不需要跋山涉水，甚至在入口處就可以隱約看到瀑布了
▼從入口走到瀑布大概只要花一分鐘的時間就可以抵達了，氣勢滂礡的瀑布傾瀉而下，看著就讓人神清氣爽
▼療癒的水流聲不禁想讓人駐足多聽一會
瓦拉米步道
▼步道距離南安瀑布只有五分鐘車程。瓦拉米步道（步道口到瓦拉米山屋）是八通關越嶺古道（花蓮山風登山口到南投東埔登山口）的一部分，只是原住民語叫他瓦拉米步道。這裡是日據時代興建的八通關越嶺古道東段的一部份，屬於玉山國家公園的區域。登山步道其實滿好走的，坡度很緩。這次帶我們走的行程大概來回兩個小時左右
▼來瓦拉米步道必走的打卡景點就是兩座吊橋：山風一號吊橋、山風二號吊橋
▼一路上導遊會邊走邊講解，大自然果然就是一個天然大教室啊！像是這個芋頭葉和姑婆芋，兩個外型長超像，姑婆芋有毒誤食了可不妙！最好分辨的方式就是芋頭葉表面有絨毛，水滴放在上面不會散開～
▼從入口處走大概15分鐘左右會到「山風駐在所」，這是以前日治時期日本人的駐點處
▼再繼續往前就可以到第一個必拍景點：山風一號吊橋。
▼吊橋的全長真的超級長！往下看山谷很深，群山繚繞搭配腳下一直晃動彈跳的吊橋，心裡也是有點七上八下XD 還是快點快速通過
▼通過一號吊橋路況會比較難走，導遊說這裡之前都是日本人運送砲彈的路（也太辛苦，有夠深山XD）大概再走個十分鐘就會到山風二號吊橋 。二號吊橋還保留了日本時代的風貌，不過這個吊橋又比第一個還要更晃更彈，連走完吊橋踩在地上都還有雙腿在晃動的感覺>< 二號吊橋中斷可以看到瀑布，就近在咫尺
▼通過二號吊橋可以看到這個告示牌，這片山林真的是台灣黑熊的棲息地。右邊這個樹木上還有黑熊的爪痕～
玉里火車
▼最後行程在玉里火車站劃下完美的句點，帶著滿滿的回憶返家。
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